12月12日下午，马克思主义学院心理健康教研室的巴文娟与张佳瑶老师走进星火书院，开展了以“看见 可能的自己：一场关于职业的OH卡对话”为主题的职业探索团体心理辅导活动。本次活动由党委学生工作部与马克思主义学院联合主办，交通运输学院承办，10名来自星火书院各班的心理委员与学生骨干共同参与，以沉浸式体验引导同学们在互动中觉察自我、拓展对未来职业的想象与选择。

活动伊始，巴文娟与张佳瑶老师以“真诚、尊重、开放、保密”四个关键词确立团体公约，为同学们谈论职业话题营造出安全、信任的交流氛围。随后发放《求职准备度评估表》，邀请大家根据当前状态进行自我打分，在安静作答中初步觉察自己在职业信息、能力准备、招聘流程认知等方面的优势与薄弱环节。接着，两位老师带领同学们进行“职业接龙”等热身游戏，同学们围绕自己想到的职业名称快速接龙，在轻松有趣的互动中激活职业联想，也拉近了彼此之间的心理距离。

破冰结束后，巴文娟老师顺势引入OH卡探索环节，请每位同学从桌面上抽取一张图卡，正面朝上放在面前，先独自观察画面细节并展开联想，再围绕“这张图片让我想到自己哪些特点（特质、能力、特长、优势等）？”进行分享。通过图像投射与叙事，同学们在彼此的倾听和反馈中逐渐“看见”当下的自己，也勾勒出那个“可能的自己”，对个人优势与职业方向有了更加立体的体会。

接着，在张佳瑶老师的引导下，团体进入“霍兰德职业兴趣——兴趣岛测试”环节。老师简要介绍霍兰德职业兴趣类型及其代表性职业，带领同学们在“兴趣岛”上标注自己的兴趣落点，并与前一阶段 OH 卡呈现出的自我画像进行对照与印证。活动最后，同学们分享了本次体验中最打动自己的一张卡片，谈到对未来职业的新发现与新期待。这场关于职业的 OH 卡对话不仅帮助自己更清楚地认识了当下，也点亮了对“可能的自己”的想象，为后续的职业规划和求职准备注入了信心与动力。

接下来，马克思主义学院将有更多思政课教师和心理健康教师走进“一站式”学生社区，为学生的健康成长和全面发展保驾护航。