为了助力大一新生适应环境，帮助他们拓展新的人际关系网，11月6日上午，马克思主义学院心理健康教研室教师巴文娟、张佳瑶带领二十名招募而来的大一学生进行了一次充满挑战性的“社交名片大冒险”。

活动序幕拉开，张佳瑶老师带领同学们通过别具一格的“滚雪球”游戏，开启了破冰之旅。从最初的陌生到渐渐熟悉，现场氛围逐渐升温，欢声笑语中，同学们的心扉悄然打开。紧接着，“我的人际年轮”环节让同学们静下心来，深入反思自己当前的人际关系状态，为接下来的互动奠定基础。

本次团体辅导活动的核心亮点在于“社交名片”的创意制作与“社交市场”的实战挑战。在巴文娟老师的指导下，同学们纷纷发挥自己的想象力和创造力，在一张张小巧精致的卡片上，以独特的方式介绍自己，展现个人魅力。随后，同学们手持自己的“社交名片”，勇敢地踏入“社交市场”，开始自我推销。每成功交换一张名片，双方即可抽取一张“社交任务卡”，共同迎接挑战，这一新颖的形式极大地激发了同学们的参与热情，现场洋溢着青春的活力与激情，陌生的面孔因此结下了不解之缘。

在随后的分享环节中，同学们纷纷敞开心扉，畅谈此次“大冒险”的体会。有的同学自信满满，有的则表示在活动中稍感犹豫与矛盾，也有同学坦言，对于性格内向的自己而言，完成社交任务是一项不小的挑战。针对同学们的多样感受，巴文娟老师进行了总结，她鼓励大家要勇于建立新的人际关系，积极开拓社交新领域。她强调，在掌握一定社交技巧的同时，更要以诚待人，用真心拉近彼此的距离。同时，也要学会认识和接纳自己的个性特点与社交风格，以真实的自我去进行人际交往。

此次活动是心理健康教师队伍下沉“一站式”学生社区系列活动之一。通过活动，同学们释放了生活中的焦虑情绪，掌握了与陌生人交往的基本技巧，促进了大一新生的适应与成长。